皇冠体育寻求亚洲战略合作伙伴,皇冠代理招募中,皇冠平台开放会员注册、充值、提现、电脑版下载、APP下载。

首页社会正文

Trung Bộ và Nam Bộ có chỉ số tia cực tím gây hại cao

admin2022-11-147Soi kèo Tài xỉu

电报群科学上网www.tg888.vip)是一个Telegram群组分享平台,电报群科学上网内容包括telegram群组索引、Telegram群组导航、新加坡telegram群组、telegram中文群组、telegram群组(其他)、Telegram 美国 群组、telegram群组爬虫、电报群 科学上网、小飞机 怎么 加 群、tg群等内容,为广大电报用户提供各种电报群组/电报频道/电报机器人导航服务。

Nhiều thành phố có ngưỡng chỉ số tia cực tím rất cao. Ảnh minh họa: TTXVN

Cụ thể, chỉ số tia cực tím đạt mức cực đại trong ngày 13/11 như sau: Thành phố Hạ Long (Quảng Ninh) ở mức 6.0, thành phố Hải Phòng ở mức 6.6. Thủ đô Hà Nội  ở mức 6.3; thành phố Huế (Thừa Thiên - Huế) 7.3 và thành phố Đà Nẵng ở mức 7.1-7.2; thành phố Hội An (Quảng Nam) ở mức 7.3; thành phố Nha Trang (Khánh Hòa) ở mức 6.1. TP Hồ Chí Minh ở mức 6.7; thành phố Cần Thơ ở mức  6.4 và thành phố Cà Mau (Cà Mau) ở mức cao nhất 7.5.

Ngày 13/11, chỉ số nóng bức cực đại (HI- Heat Index) tại thành phố Hạ Long (Quảng Ninh), thành phố Hồ chí Minh, thành phố Phú Quốc ( Kiên Giang) đạt mức 32-41 (mức nguy hiểm). Với mức nhiệt này, người dân có khả năng bị say nắng, kiệt sức nếu tiếp xúc với nắng nóng hoặc hoạt động thể chất kéo dài.

Từ ngày 14-16/11, chỉ số tia cực tím cực đại tại khu vực Bắc Bộ duy trì ở mức 5-6 trong 2 ngày 14-15/11, sau đó có xu hướng tăng lên mức 6-7 trong ngày 16/11, mức có nguy cơ gây hại cao. Khu vực Trung Bộ và Nam Bộ duy trì ở mức 7-8, mức có nguy cơ gây hại cao cho cơ thể.

,

Hga030www.hg108.vip)是一个开放皇冠即时比分、代理最新登录线路、会员最新登录线路、皇冠代理APP下载、皇冠会员APP下载、皇冠线路APP下载、皇冠电脑版下载、皇冠手机版下载的皇冠新现金网平台。Hga030上登录线路最新、新2皇冠网址更新最快,Hga030开放皇冠会员注册、皇冠代理开户等业务。

,

Với chỉ số này, tia UV đã vượt ngưỡng an toàn rất nhiều lần. Bởi theo khuyến cáo của ngành Y tế, chỉ số tia UV ở mức an toàn là dưới 3, còn trên ngưỡng 3 là gây ra nhiều tác hại khôn lường với sức khỏe.

Tia cực tím trong ánh sáng mặt trời có thể phá hủy các tế bào da. Sự phá hủy này có thể dẫn đến bệnh dày sừng ánh nắng và tiến triển thành ung thư tế bào gai. Ngoài ra, các biểu hiện khác do tiếp xúc quá nhiều với ánh sáng mặt trời chứa tia cực tím phổ biến như bỏng nắng, đỏ da, tăng sắc tố, nếp nhăn, khô da hoặc nặng hơn là ung thư da.

Để phòng tránh bệnh về da nói chung và ung thư da nói riêng do tác hại của tia cực tím, các bác sĩ khuyến cáo, người dân khi ra đường vào thời điểm chỉ số UV đạt đỉnh trong ngày là từ 11 giờ - 15 giờ cần đội nón rộng vành, đeo mắt kính màu sậm, bịt kín khẩu trang và tránh nắng trong bóng râm, cây có bóng mát để hạn chế tác động từ tia UV.

Cùng với đó, mọi người nên bổ sung hoa quả tươi giàu vitamin C, giúp hạn chế tác động có hại từ tia cực tím; uống bù đủ nước khoảng 2 - 2,5 lít nước mỗi ngày; sử dụng kem chống nắng đều đặn mỗi khi ra ngoài, ngay cả khi trời nhiều mây.

,

澳5彩票开奖网www.a55555.net)是澳洲幸运5彩票官方网站,开放澳洲幸运5彩票会员开户、澳洲幸运5彩票代理开户、澳洲幸运5彩票线上投注、澳洲幸运5实时开奖等服务的平台。

网友评论

热门标签