allbetgaming（allbet6.com）:孩子频频便秘，家长该若何应对？

2020-11-27 11:32 北京顺义区妇幼保健院

“医生，我家孩子又便秘了，排便时总嚷屁屁痛，最近也欠好好用饭，嘴里口吻稀奇重，睡眠也不扎实，这都半年了，体重一点儿都没增添，快把我急死了！”显著妈妈焦虑地说。4岁的显著一年前就因为便秘在妇儿医院中医科治疗，通过口服中药、小儿推拿加上饮食习惯调整已经治疗好了，可最近又泛起便秘，这是怎么回事呢？

中医科申慧贞医生先容，便秘是儿童常见的消化系统疾病，表现为排便次数削减或粪便坚硬、排挤难题。便秘会使孩子排便时肛门疼痛，重者还可导致肛裂、痔疮及脱肛，历久便秘还可引起孩子食欲减退、口臭、腹痛、腹胀等消化系统症状，进而导致孩子饮食削减影响孩子生长发育。

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孩子泛起频频便秘情形，与没有养成优越的饮食和排便习惯，以及缺乏运动都有密切关系。面临孩子泛起的频频便秘情形，作为家长该若何应对呢？

首先，若是孩子3天以上未排大便，可以暂且用开塞露辅助通便；其次，便秘与饮食习惯关系密切。临床发现便秘的孩子挑食显著，果蔬进食少，饮食过于精致，以是要平衡饮食。激励孩子多进食如芹菜、菠菜、油麦菜、韭菜、香蕉、梨、火龙果等富含膳食纤维的果蔬，适量进食粗粮，养成优越的饮水习惯，不建议烹饪时把食物制作得过于精致，既不利于排便，又会影响孩子品味能力的磨炼；再者，举行纪律的排便训练。对于幼儿，家长可使用色彩鲜艳、外观漂亮的坐便器吸引孩子的注意力。在餐后0.5-1小时指导孩子排便，天天1次，逐渐形成习惯，若是孩子努力配合应实时给予激励以促进效果。对于较大儿童，为了制止因时间紧迫而精神紧张，可在晚餐后接纳准确的排便姿势，放松腿和脚，双膝要稍高于臀部，深呼吸屏气同时向下推进来举行排便训练。要注意，排便时应当专心，不能看书籍及电子产品，以免影响孩子的注意力。实行了以上的方式若是孩子便秘仍不能缓解，家长应及早带孩子就医，实时治疗。

上述案例中，显著的便秘治好后再次复发，跟疫情时代饮食不纪律，饮食结构不合理，运动削减密切相关。根据医嘱经由一段时间调整饮食和生活习惯，加上口服中药，显著现在不仅可以顺畅排便，而且进食量也显著增添了。